○○のかば焼きが食べたいな・・・と、リベンジのヨーグルトケーキ








          今日は曇っていて涼しい? いや、蒸し暑い!


  なんだか雨が降りだしそうな空模様です


  昨日の夜も眠れず一晩中ベッドから出たり入ったりしてた私です

  睡眠薬はあまり使いたくないしと思い味の素から出したグリナって言う良質の睡眠なんちゃらってのお試しを頼んで飲んだんだけど


  ちっとも効かないのだ



  今日朝起きたらタッチが不眠症は肥満・糖尿病・うつに関係するらしいぞなんぞと言い出した


  またテレビで見たんだろうけど、しかしうつは違うと思うけどあと二つははまってる(◞‸◟)




テレビと言えば・・・・・タッチが数日前に急に ○○のかば焼き丼が食べたいな!


            なんぞと言い出した


            なんでまた急に?


            テレビで見たんだよ!   やっぱりね(^-^)






○○は私も好きだしね







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これがタッチが食べたいって言ってた丼です


何だか分かりますか?

分かるわね(^-^)





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茄子のかば焼き丼です


紫蘇があったから刻んで乗っけちゃいました


山椒粉もね!



   これはタッチ満足でしつこくないからまた作ってくれだって





この間はシンプル過ぎるくらいの何にも入れないヨーグルトケーキだったので今回は


イチゴとブルーベリー(冷凍の)を入れて作りました



 タッチが最初のよりも美味しいって言ってパクパク食べてました


   これ旨いんだよな!  次はクリームチーズを使って作ろうかな???





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Commented by mink330 at 2018-08-12 16:36
今日ははっきりしない御天気でしたね。

私の経験では、眠れないのをあまり気にしない方がいいと思いますよ。
眠剤などを使うと癖になるし、どこかでつじつまを合わせているから、睡眠不足で死ぬようなことないと思いますよ。
こういう私も夜中に必ず目が覚めます。

Commented by love-t_k at 2018-08-12 16:44
mink330 さん

降りそうで降らないからむし暑いですよね

そう、なるべく薬は使いたくないんです
あまり気にはしてないんだけどやっぱり寝れないのは辛いですね!
Commented by u831203 at 2018-08-12 22:15
去年、この蒲焼で満足しました。
おいしいですよね
睡眠のリズムがくるって私も長いこと辛かったですよ
前の職場の時ですけどね
心配事とか仕事の成果の事とか、数字とか色々
みんな私がパニック障害になった時、なんで秀子さんがと言ってましたけど
色んなストレス体にこたえたのでしょう。
傷病欠もらって、時間の流れがゆったりになって
数年かかって何とか普通になってきました。
けいこさんも何かストレスが軽くなったらいいのにね
眠れる時に眠ってください。

Commented by love-t_k at 2018-08-12 22:20
u831203 さん

意外と美味しいんですよね(^o^)
私はウナギよりも好きです!

不眠症といいパニック障害といい似てますね
ストレス、難しいですよね(^-^;
Commented by nanako-729 at 2018-08-12 23:35
こんばんは!
今日はずっとゴロゴロ鳴ってましたね!

茄子のかば焼き丼これ美味しいんだよね( *´艸`)
いい色してる~さっぱり食べられるし、
タッチさんもお気に入り~♬

Commented by love-t_k at 2018-08-12 23:45
nanako-729 さん

タッチが言うまでこれ忘れてました(-_-;)
それにこんなに気に入るとは思っていなくて
また作ります!

茄子が食べたい私、茄子のかば焼きが気に入ったタッチ(笑)
Commented by funfunniconico at 2018-08-13 10:51
眠れないのは辛いですよねー。
お昼寝とかもできない感じですか??

茄子の蒲焼き美味しそうですね~♪
遠目には、鰻にも見えちゃいますね@@。。
Commented by love-t_k at 2018-08-13 11:16
Funfunniconico さん

ほんと辛いです(^-^;
昼寝もできるときとできないときがあってね

茄子のかば焼き美味しいです(^o^)
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by love-t_k | 2018-08-12 15:03 | 食(和) | Trackback | Comments(8)

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