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【愛と怒涛のけいこ飯】  夫はナニジン?  不思議の国の新・国際結婚

鮭のフリカケ

鮭が沢山あったからフリカケを作った~~~!

前も良く作っていたんだけど、今回は焼いてからじゃなくそのまま茹でてほぐして作ったんです

早い話が焼いてからほぐすのが面倒だっただけ008.gif

この鮭貰いものなんだけどね、焼いたらタッチが

これあんまり美味しくないな、フリカケにでもしたら!

この言葉でじゃ~仕方ないねって事でフリカケに変身です。

鮭のフリカケ_c0162773_15282423.jpg


ほぐした鮭をフライパンで空炒りです

白ゴマと鰹節も入ってますよ!

鮭のフリカケ_c0162773_15315655.jpg


出来上がったフリカケ

容器に2つできました!

ちょっと納得いかないのは、カラッといき過ぎたって事かな(汗)

でも、味はこんなもんでしょうって私は納得(無理やり)
Commented by hiro428 at 2010-05-26 15:47
フライパンで焼きながらほぐすってのは手抜き過ぎですかね???(笑)
あ~、骨とかは先に取っといたほうがラクかも・・・。
築地で厚切り甘塩鮭を5切れ買ってきたので、1切れはケイコさんの真似をしてフリカケにしてみようと思います。
Commented by hisako-baaba at 2010-05-26 18:11
自家製ふりかけは美味しいですね。好きな物を入れられるし。

かぼちゃの種を、干して殻ごと炒って砕いて・・・ふりかけにってどこかにありましたが、種の殻まで食べられるようで、ちょっと自信無いけどやってみようかと・・・

新宿御苑でお会いできたら嬉しいです。
Commented by azu-azumy at 2010-05-26 19:18
自家製ふりかけなんて~美味しそう!!
白いごはんにたっぷりふりかけて~
なんて想像しただけでお腹が…

ご心配をおかけしましたがバンコクもようやく落ち着いてきたようです。
いつもお心遣いありがとうございます。
感謝&感謝です^^
Commented by love-t_k at 2010-05-27 12:53
hiro428さん
小骨とかはしっかり茹でた時にとってありますよ^^
日持ちもするし美味しいですよ。
Commented by love-t_k at 2010-05-27 12:54
hisako-baabaさん
南瓜の種のフリカケですか。
これも美味しそうですね。
作ったらぜひ教えてくださいね^^
Commented by love-t_k at 2010-05-27 12:55
azu-azumyさん
はい、このフリカケ全部タッチに食べられちゃいました^^
また作らないとです!

あー少しづつ落ち着いて着てるんですね。
良かったですね。
Commented by sandonomeshi at 2010-05-31 05:58
お〜、鮭がたっぷりでおいしそうなふりかけ! これがあれば炊きたてのご飯だけで満足!ですね。^^
Commented by love-t_k at 2010-05-31 18:05
sandonomeshiさん
作ったのは良いんだけど全部旦那に食べられちゃった^^
だから、また作りましたよ。
ちょっと違う作り方で!
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by love-t_k | 2010-05-26 15:35 | 保存食 | Trackback | Comments(8)